پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: تنظیم ساعت بدن
سوزی بدن کمک می کند از آن جا که افراد... موجب چربی سوزی بدن می شود ...
شفا آنلاین> سلامت> فعالیت بدنی صبحگاهی بین ساعت ۷ تا... شاخص توده بدنی افرادی که صبح ها ورزش متوسط تا... کمک می کرد br style="box-sizing border-box " تنظیم ساعت بدن... br style="box-sizing border-box " ساعت مولکولی بدن یکی از عواملی...
کد خبر: ۳۳۲۶۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۲


و سلامت بدن بر عهده ندارند و تنها وظیفه شان... های بدن و را بر عهده دارند در ادامه به... خواب را تنظیم می کندبه تازگی پژوهشگران ژاپنی دریافتند میکروب... مغز تقویت حافظه و به خصوص تنظیم ساعت بدن شوند...
کد خبر: ۲۷۱۴۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵


متوسط ​​10 ساعت می خوابند و 2 ساعت زودتر از...
طور متوسط ​​10 ساعت می خوابند و 2 ساعت زودتر... معرض نور طبیعی باعث تنظیم مجدد و تنظیم ساعت بدن... از تکنولوژی بخوابید گذراندن روزانه 2 ساعت در جنگل و... 3 سطح ایمنی بدن شما افزایش می یابد یک مطالعه...
کد خبر: ۲۶۳۶۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۱


بدن تنظیم شود...
ای بر سلامت بدن انسان دارد به گزارش شفاآنلاین سحرخیزی... توانید به سلامت بدن خود کمک کنید محققان کشف کرده... سوخت و ساز بدن تنظیم شود همچنین افرادی که صبح... می گیرند و آرامش بیشتری دارند _ تنظیم ساعت بدن...
کد خبر: ۲۶۱۲۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۲


محققان پیش تر نیز فرضیه استقلال ساعت زیستی اندام های... مختلف را از ساعت مرکزی در مغز مطرح کرده بودند...
ساعت های زیستی تنظیم کننده متابولیسم در نژاد خاصی از... موش های آزمایشگاهی انجام دادند دریافتند که ساعت های داخلی... اندام های مختلف بدن مستقل از ساعت اصلی که در... آنلاین محققان پیش تر نیز فرضیه استقلال ساعت زیستی اندام...
کد خبر: ۲۳۳۵۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۱


کاهش انرژی بدن امری است که بر روی زندگی روزمره... افراد حتی با هفت یا هشت ساعت خواب در طول... فرآیندهای تنظیم ساعت بدن است که نقشی اساسی در چرخه...
کد خبر: ۲۱۲۹۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۹


کمک می کند ملاتونین هورمونی است که منجر به تنظیم... ساعت بدن و سیکل خواب و بیداری می شود گردو...
کد خبر: ۱۸۱۸۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۷


خورشید داشته باشید این کار باعث هوشیاری ذهن و بدن... خوردن و آشامیدن دو ساعت پیش از خواب پرهیز کنید... بازی های کامپیوتری یا تماشای تلویزیون تنظیم ساعت بدن شما...
کد خبر: ۱۷۷۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۵


9 ساعت خواب شبانگاهی نیاز دارند چراکه خواب کافی برای... به تنظیم ساعت بدن و ریتم های روزانه تنظیم برنامه... 2 ساعت قبل از خواب میل کنید تا از هضم... برای خواب شبانگاهی داشته باشید بدن با استفاده از ساعت...
کد خبر: ۱۷۷۳۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۲


به تنظیم ساعت بدن طراحی می شوند این عینک ویژه... مشکلات خواب طراحی شده بود نور به تنظیم ساعت بدن... body که به تنظیم آزادشدن برخی هورمون ها منجر می... هورمون های بدن داشته باشد تعیین تاثیر این نوردرمانی بر...
کد خبر: ۱۶۵۶۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۶


می تواند اثراتی منحصر بفرد بر بدن بگزارد ...
چربی های اشباع دربدن انسان نمی شود کارشناسان مصرف کدوتنبل... آمینه است که تنظیم و بهبود هورمون خلق و خو... و تنظیم ساعت بدن و جلوگیری از بروز بیماری بویژه... گروه c وb بدن افراد را تامین کند دارچین نیز...
کد خبر: ۸۳۸۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۰۹


است که نیم ساعت قبل از خواب چراغ های اصلی... کار باعث ایجاد هوشیاری بیشتر و تنظیم ساعت بدن می... نیز هر نیم ساعت از آن محیط خارج می شوم... که بدن قادر به کنترل وزن است و اگر ۸۰...
کد خبر: ۷۷۷۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۵


خواب بدن را که معمولاً در روزهای تعطیل به هم... می ریزد تنظیم کنیم ...
یک ساعت خواب شبانه روز تعطیل را از دست داده... اید در حالی که ساعت مرتب به جلو می رود... جابجایی اندک زمان خواب می تواند تاثیر زیادی بر ساعت... بدن و سلامتی ما داشته باشد و تغییر این زمان...
کد خبر: ۵۴۳۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۸


کتابخانه های عمومی ساعت های کاری خود را متناسب با... نهایتا با یکی دو ساعت مطالعه جبران شود فراموش نکنید... با کسالت بهاری و تنظیم ساعت بدن با تغییرات فصلی... این کار بدنتان شاداب می شود و قدرت بیشتری برای...
کد خبر: ۵۴۲۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۸


است جت لگ شوید یعنی ساعت بدن تان به هم...
که به دلیل مسافرت طولانی و تغییر ساعت ساعت مغز... شما با ساعت محیط بیرون تفاوت پیدا می کند معمولا... این اتفاق بعد از یک پرواز 5 ساعته روی می... دهد اما بدن های حساس ممکن است بعد از مسافرت...
کد خبر: ۳۵۷۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۰۶


باعث تنظیم ساعت بدن و جلوگیری از به هم خوردن... ساعت بیولوژیکی بدن شود گفتنی است تحقیقات دانشگاه یاماگوچی ژاپن... بخورند ساعت بیولوژیک بدنشان به هم نمی خورد این تحقیقات... می تواند مانع از برهم خوردن ساعت بیولوژیک بدن شود...
کد خبر: ۲۹۷۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۱۰


و یا هر جای دیگری زنگ ساعت خود را کوک... آنکه از خواب سیر شوید ساعتتان زنگ می زند و... ریتم شبانه روزی و یا ساعت داخلی بدن است اگر...
برای انجام هر کاری از جمله سر یک ساعت مشخصی... زیرا آنها نیز همانند ساعت زنگ دار می توانند به... صبح روز بعد می توانید ساعت زنگدار خود را چند... خود را مرتب کنید ۳ &ndash ساعت داخلی بدن خود...
کد خبر: ۶۸۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۷/۰۱


آخرین اخبار